L'attività fisica riduce la mortalità

Una rivista scientifica ha pubblicato i dati di uno studio sul rapporto tra attività fisica e mortalità.
Effettuare attività fisica almeno tre ore alla settimana è associato ad una diminuzione del 27 percento nel rischio di mortalità.
Inoltre ogni tipo di attività fisica per i soggetti attualmente sedentari rappresenta un'importante opportunità di diminuire il rischio di mortalità.