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giovedì 28 maggio 2009

Se ne parla all'estero: ... didgeridoo



E' stato recentemente pubblicato un articolo sulla efficacia del suonare il didgeridoo nel rimodellamento delle vie aeree superiori.e ridurre la gravità ed i sintomi dell'apnea ostruttiva nel sonno.
Per saperne di più: Am J Respir Crit Care Med 2009; 179: 858-9 e 962-6
I fatti:
1) suonare il didgeridoo è un esercizio che coinvolge la lingua ed il palato molle, ed allena i muscoli delle vie aeree superiori.
2) Il Didgeridoo è uno strumento a fiato usato dagli aborigeni australiani consistente in un lungo tubo di legno cavo che produce un suono profondo e riverberante.
3) Un altro esercizio utile: gonfiare palloncini.
Buon divertimento

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